Recent Posts From All Categories

Acte de presentació candidatura eleccions municipals 2019

Després de l’acord presentat ara fa un mes, i amb la força de la suma...

Acord ERC + Gent per Vilassar de Mar per concórrer plegats a les properes eleccions municipals

A 3 de març de 2019, Esquerra Republicana de Catalunya (VdM) i Gent per...

És legal que entitats privades ocupin amb una pancarta la façana de l’Ajuntament?

Aquest és l’escrit del nostre grup en referència al tema triat...

Núria Arasa i Rovira, cap de llista de Gent per Vilassar de Mar de cara a les pròximes eleccions municipals

Núria Arasa Rovira, ha estat escollida per unanimitat de l’Assemblea...

La política municipal vista amb ulls d’infants

Aquest mes ha estat la nostra formació la que ha triat l’article...

Per quin model de zona agrícola apostem?

Escrit de Gent per Vilassar de Mar respecte el tema triat per Babord:...

RSS Consells de Salut

  • Comparteix la informació de salut amb la teva infermera per esbrinar si és correcta i si es pot aplicar al teu cas. 22 d'Abril de 2019
    Vivim en una època en què disposem d'informació abundant, però a vegades pot ser complexa i confusa. La manera de trobar informació precisa i actualitzada és fent servir fonts fiables. Consulta alguns dels instruments que et poden ajudar a discriminar si una font és fiable o no.
  • Fes esport! És essencial per a la teva salut 8 d'Abril de 2019
    Per mantenir una activitat física saludable, es recomana un mínim de 30 minuts al dia o bé 1 hora entre 3 i 5 dies per setmana d’intensitat lleugera o moderada per a persones sense cap problema de salut.
  • Què puc fer per evitar el restrenyiment? 25 de Març de 2019
    Per mantenir un bon trànsit intestinal, escull aliments amb fibra (taronja, kiwi, hortalisses, llegums, cereals integrals, etc.) i beu aigua sovint. No t'oblidis de fer exercici, t'ajudarà a mantenir el to d'alguns músculs implicats en l'evacuació.
  • És normal que tingui fogots? 11 de Març de 2019
    Malgrat que no totes les dones en tenen, és un dels signes associats a la menopausa. És una sensació ràpida de calor que puja des del pit fins al coll i la cara acompanyada d'enrojolament de la pell. Alguns consells per reduir l'efecte dels fogots: Utilitza roba de cotó i de fibra natural. Controla la […]

Segueix-nos a Facebook